怎样成为一个合格的瑜伽老师

 

第一阶段:断断续续练习瑜伽有四五年,也看瑜伽方面的书籍,然后确定自己赞同并且喜欢瑜伽文化,而且适合做瑜伽老师。

第二阶段:去专业瑜伽馆持续练习,上各个老师的课,去体验各个比较有名的瑜伽馆和培训机构,大概有一年的时间。然后选出适合自己的,包括时间,学费,风格。

第三阶段:参加RYT-200培训。

第四阶段:培训完之后有自我习练两个月时间,更好的消化和巩固所学。并且去上所有有名的普通的主要能去上的老师的课,感受和学习各种教学风格。

第五阶段:开始找机会替课。更多是在健身房,因为专业瑜伽馆要求有经验,健身房替课有时不会要求那么多。因为前期走的很扎实,上的第一节课就基本顺理成章。

第六阶段:健身房固定课。非常好的经验积累。

第七阶段:专业瑜伽馆固定课。至今。

然后就是不断的继续参加培训,坚持自我习练,不断补充和更新专业知识。总体来说要喜欢,有热情,努力,坚持,有判断力,有操守。

Xie Yifan Yvonne (Mar 2018 Weekend TTC)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *